片頭痛の引き金は、睡眠不足やストレスだけ？
片頭痛の引き金は、睡眠不足やストレスだけ？
イスラエル南部の片頭痛患者7,032人を約10年間追跡した研究で、大気汚染や気象条件が片頭痛発作と関連する可能性が示されました。発作前日の二酸化窒素（NO2）や太陽放射への曝露は、片頭痛による救急・診療受診リスク上昇と関連しており、季節や気温・湿度によって影響の出方が変わることも示されました。一方で、本研究は因果関係を証明するものではなく、今後の追加研究が必要です。片頭痛では、症状だけでなく睡眠、ストレス、食事、天候、環境要因を含めて振り返ることが大切です。
東京予防クリニックでは、片頭痛をはじめとする体調不良について、生活背景や環境要因も踏まえながら、一人ひとりに合わせた予防と対策を一緒に考えていきます。
執筆・監修
安水 大介
／ 東京予防クリニック 院長
大阪市立大学（現・大阪公立大学）医学部医学科卒業。心臓血管外科医を経て厚生労働省で医療政策立案に従事。London School of Economics・シカゴ大学公共政策大学院で医療経済を研究し、Johnson & Johnson の Head of Government Affairs & Policy を経て東京予防クリニックを開院。
最終更新日：2026.05.19
本記事は一般的な医学情報の提供を目的としたものであり、個別の診断・治療を保証するものではありません。症状のある方は医療機関にご相談ください。